在2022年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
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78.8 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 6.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1549 千卡
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脂肪: 51.34克 | 蛋白质: 155.36克 | 碳水物: 113.00克.
早餐: Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Egg. 午餐: Freshness Guaranteed Traditional Pulled Rotisserie Chicken, Marketside Kale Pecan Cranberry Chopped Salad Kit. 晚餐: Myprotein Impact Whey Isolate - Salted Caramel, Organic Great Value Chia Seeds, Mighties Kiwi, Publix Onions, Chicken Breast, Eggplant, Zucchini, Bell Peppers, Trader Joe's Hearts of Palm. 小食/其他: Good & Gather Vanilla Blended Greek Nonfat Yogurt, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Brad's Kale Veggie Chips. 更多的......
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一个星期减少5.1 公斤
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