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2022年03月3日
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, 2022年03月3日:
318 千卡
脂肪: 12.35克 | 蛋白质: 15.70克 | 碳水物: 40.19克.
早餐:
小黃瓜, 雞蛋（整個）, Zespri 黃金奇異果, 梨, Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 拿鐵咖啡.
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