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2022年03月4日
akitsueee的日记, 2022年03月4日
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, 2022年03月4日:
1316 千卡
脂肪: 54.15克 | 蛋白质: 63.23克 | 碳水物: 141.12克.
早餐:
米森 純龍眼蜂蜜, 牛奶, 義美 起酥蛋糕, Miopane 柚香焙茶司康.
午餐:
琣伯莉 巧克力布朗尼軟餅乾, 巴馬芝士(切絲狀), 萬家香 烤肉醬, 煮熟的椰菜花(烹飪中不加油), 番茄, 雅方 火鍋牛肉片, 炒金針菇, 雞蛋(整個).
晚餐:
芋粿巧, 鴨肉, 全家 堅果米香, 草莓, 青鳥旅行 花生粒粒蛋捲, 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升).
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