在2022年03月7日体重纪录(没有日志纪录)
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65.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1159 千卡
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脂肪: 76.86克 | 蛋白质: 87.90克 | 碳水物: 25.55克.
早餐: Mercadona Huevo L, Natura Aceite, Tomates, Café Expresso, Café. 午餐: Lindt Chocolate Negro 85%, Hacendado Alas de Pollo Partidas, Hacendado Contramuslo Marinado de Pollo con Piel, Hacendado Guisantes Congelados, Lidl Calabacín. 小食/其他: Mercadona Kefir , Hacendado Frutos Rojos Congelados. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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