在2022年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.8 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2036 千卡
|
脂肪: 72.54克 | 蛋白质: 165.37克 | 碳水物: 174.85克.
早餐: Gloria Mantequilla sin Sal, Sirloin, Karo Jarabe de Maiz Sabor Maple, McCain Hashbrown, IHOP Buttermilk Pancake Original, Huevo Frito. 午餐: Arrachera, Guacamole con Tomate, Tortillas de Maíz, F1B0 Protein Bar Frutos Rojos. 晚餐: Nestlé Leche Carnation Reducida en Grasa, Coronado Rompope, Advance Nutrition Hydrotein Proteína de Suero de Leche Sabor Dona de Homero, Fibra Xotzil Salvado de Trigo. 更多的......
|
一个星期减少13.3 公斤
|