昼
|
1933 千卡
|
脂肪: 87.78克 | 蛋白质: 133.34克 | 碳水物: 154.05克.
早餐: ミックスナッツ, ゆで卵. 午餐: ミツカン 純リンゴ酢, 関西スーパー ごま鮭 スーパー大麦入り(バーリーマックス), ふじっ子 ひじき煮, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー キャベツ千切り, 関西スーパー 塩あじえだまめ, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, プチトマト. 晚餐: おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, カネテツデリカフーズ ほぼカニ, 関西スーパー お刺身ケン, ゆで卵, サーモンの刺身, 関西スーパー ごま鮭 スーパー大麦入り(バーリーマックス). 小食/其他: はちみつ, 日東紅茶 しょうが紅茶. 更多的......
|
|