c123456747的日记, 2022年04月19日

在2022年04月19日体重纪录（没有日志纪录）

72 公斤最近减少: 34.5 公斤. 还有: 6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年04月19日:

944 千卡

脂肪: 32.91克 | 蛋白质: 41.10克 | 碳水物: 123.01克. 早餐: 瓜瓜園冰地瓜. 午餐: 全家紫米紅豆湯, 台糖大豆沙拉油, 海帶（加醬油）, 全聯金針菇, 洋蔥炒蛋. 小食/其他: Enaak 韓式小雞麵（香辣味）, 雞蛋（整個）. 更多的......

1823 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加5.6 公斤

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