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珍妮佛啦的日记, 2022年04月25日


查看饮食日历, 2022年04月25日:
760 千卡 脂肪: 32.50克 | 蛋白质: 39.94克 | 碳水物: 78.23克.   早餐: 拿鐵咖啡. 午餐: 雞蛋(整個), 中華 板豆腐, 蘋果, Costco 科克蘭無調味綜合堅果 (10g), 7-11 蒸地瓜. 晚餐: 享活 双木耳飲品, 玉米筍, 蝦仁, 泰山 好理調和油, 全聯 花椰菜粒, 中華 板豆腐. 小食/其他: 麥當勞 (McDonald's) 蘋果派. 更多的......



     
 

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