candy572的日记, 2022年04月26日

在2022年04月26日体重纪录（没有日志纪录）

66.3 公斤最近减少: 6 公斤. 还有: 1.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年04月26日:

1846 千卡

脂肪: 100.12克 | 蛋白质: 76.56克 | 碳水物: 212.99克. 早餐: 母傳原味優格, 酪梨, zespri 綠奇異果, 水煮蛋, Costco 科克蘭有機21種穀物麵包. 午餐: 三媽臭臭鍋大腸臭臭鍋. 晚餐: 雞肉飯. 小食/其他: 芭樂. 更多的......

一星期增加2.8 公斤

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