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24.7%
破新低了👏👏👏
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43.9 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1355 千卡
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脂肪: 55.78克 | 蛋白质: 59.91克 | 碳水物: 161.94克.
早餐: 早安美芝城 卡啦雞腿堡, 安佳 起司片 (21克). 午餐: 紅鳳菜, 雞肝, 白飯, 大成 嫩煎雞腿排, 虱目魚肚. 晚餐: 地瓜葉, 雞腿, 烤地瓜. 小食/其他: 養樂多 light, 早安美芝城 薯條, 鳳梨, Zespri 黃金奇異果. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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