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c123456747
日记
2022年05月10日
c123456747的日记, 2022年05月10日
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在2022年05月10日体重纪录(没有日志纪录)
71.4 公斤
最近减少:
35.1 公斤
.
还有:
5.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年05月10日:
785 千卡
脂肪: 29.61克 | 蛋白质: 76.97克 | 碳水物: 53.22克.
午餐:
全聯 豬耳頭皮絲, 豬肝連, 7-11 21Plus桃木燻雞胸, 香菇, 雞胸肉.
小食/其他:
安堡 朱爾多多, 水煎包.
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1815 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
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