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2022年05月13日
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, 2022年05月13日:
1013 千卡
脂肪: 31.86克 | 蛋白质: 48.70克 | 碳水物: 138.17克.
午餐:
雞蛋（整個）, 大肉包.
晚餐:
再睡五分鐘 紅烏歐蕾, Zespri 黃金奇異果, Familymart 烤多蛋白餐盒.
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