在2022年05月18日体重纪录(没有日志纪录)
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60.1 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1908 千卡
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脂肪: 48.67克 | 蛋白质: 75.25克 | 碳水物: 294.01克.
早餐: 산딸기, 커피, 야쿠르트 멀티비타 프로바이오틱스, 삶은 계란, 사과, 하루견과 하루견과 블루베리. 午餐: 덴마크 그린 덴마크 아몬드, 사과, 서브웨이 서브웨이 클럽, 송편. 晚餐: 무장아찌, 오징어젓갈, 어묵볶음, 익힌 일반양파, 파무침, 돼지불고기, 공기밥. 小食/其他: 사과. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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