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josephc0917
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2022年05月17日
josephc0917的日记, 2022年05月17日
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早餐 昨天外送餐點有剩 再加工一下也是一餐😅😅😅
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, 2022年05月17日:
1841 千卡
脂肪: 62.09克 | 蛋白质: 82.10克 | 碳水物: 239.62克.
早餐:
早安美芝城 紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格.
晚餐:
可爾必思 可爾必思, 全家 白飯, 炒高麗菜, 味噌湯, 炸豬排(麵包糠或麵粉).
小食/其他:
全聯 抹茶雙層乳酪蛋糕.
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871 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
31支持者
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1到20,总共21
评论
🤣🤣🤣 👍🏻👍🏻👍🏻優秀💯💯💯
2022年05月17日 会员::
gulinlin
有剖面
2022年05月17日 会员::
josephc0917
讚喔
2022年05月17日 会员::
karl-wu
最沒創意的就是抹茶+紅豆了😆😆
2022年05月17日 会员::
gulinlin
不是天生一對?🤣
2022年05月17日 会员::
josephc0917
👍👍手作
2022年05月17日 会员::
尼歐NEO
約哥 這把是剔肉刀吧🤔
2022年05月18日 会员::
尼歐NEO
或叫「去骨刀」
2022年05月18日 会员::
尼歐NEO
國外買的 我以為是牛排頭説
2022年05月18日 会员::
josephc0917
你國外買的怎麼跟我在台灣買的長的ㄧ模ㄧ樣😅😅
2022年05月18日 会员::
applechiou
其實在凹累特價很便宜
2022年05月18日 会员::
josephc0917
餐墊折起來拍照 是因為正面很髒嗎 😅😅
2022年05月18日 会员::
gulinlin
不好說😅
2022年05月18日 会员::
josephc0917
乾脆反過來用啊~ 還是其實背面也很髒了~ 🤣🤣
2022年05月18日 会员::
gulinlin
沒關係啦~ 其實大家目光都在食物上~ 像🐶🐶那麼無聊、愛看細節的畢竟少數~ 😂😂😂
2022年05月18日 会员::
gulinlin
隊長都放大😅
2022年05月18日 会员::
josephc0917
我哪有放大 亂講 我又沒有老花 😆😆
2022年05月18日 会员::
gulinlin
你這樣折起來拍 就是欲蓋彌彰、此地無銀啊⋯ 😂😂
2022年05月18日 会员::
gulinlin
餐墊?🤔
2022年05月18日 会员::
尼歐NEO
隊長看的好仔細,我都沒發現🙄
2022年05月18日 会员::
a71515
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