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2022年05月18日
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, 2022年05月18日:
1398 千卡
脂肪: 59.97克 | 蛋白质: 64.60克 | 碳水物: 151.82克.
早餐:
7-11 日式紅豆奶露麵包.
午餐:
7-11 冰烤地瓜, 萬家香 烤肉醬, 雞蛋(整個), 玉米筍, 全聯 無骨牛小排.
晚餐:
煮熟的竹筍(烹飪中加油), 牛奶, 中華 油豆腐, 滷蛋, 嘴邊肉, 燙青菜, 滷肉飯.
小食/其他:
芒果, 牛奶.
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