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柳胶原
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2022年05月22日
柳胶原的日记, 2022年05月22日
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, 2022年05月22日:
1577 千卡
脂肪: 53.52克 | 蛋白质: 81.86克 | 碳水物: 217.33克.
午餐:
沈大成 老上海葱油饼, 安利 多种植物蛋白粉, 蓝莓, 牛油果, Navitas 有机巴西莓粉, 盒马 奇亚籽, 光明 如实纯净发酵乳, 煮鸡蛋, 煮玉米.
晚餐:
红烧肉, 牛排（只吃瘦肉）, 煮玉米.
小食/其他:
煮玉米, 西瓜, 蓝莓.
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