在2022年06月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.2 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2235 千卡
|
脂肪: 96.05克 | 蛋白质: 139.57克 | 碳水物: 198.36克.
早餐: Lala Queso Panela, Mayonesa, Milanesa de Pollo, Bolillo, F1B0 Protein Bar Frutos Rojos. 午餐: Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, FSV CINEPOLIS ZIGMA Salchicha Jumbo, Cinepolis Palomitas , Mars Snickers, Wonder Súper Hot Dogs-Pan Hot Dog, Tortilla de Maíz, Pechuga de Pollo sin Piel, Alpura Crema Reducida en Grasa, Pasta Fresca (Cocida), Costco Carne al Pastor, Clemente Jacques Chipotles Dulces . 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|