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2022年06月21日
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, 2022年06月21日:
1465 千卡
脂肪: 62.79克 | 蛋白质: 68.17克 | 碳水物: 164.80克.
早餐:
蜜桃, 波波諾諾 香蕉核桃磅蛋糕.
午餐:
得意的一天 肉鬆, 蔬菜湯(低鈉,加水), 巴馬芝士(切絲狀), 雞蛋(整個), 玉米, 統一 陽光低糖高纖豆漿.
晚餐:
萊爾富 綠豆湯, 牛奶, 燙青菜, 豬腳.
小食/其他:
台式馬卡龍.
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