Lunch 695 kcal
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1601 千卡
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脂肪: 49.19克 | 蛋白质: 73.60克 | 碳水物: 229.62克.
早餐: 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 과일 참외, 야쿠르트 . 午餐: 대파, 마늘, 된장, 현미밥, 두부, 조미김, 계란후라이, 마늘쫑볶음, 콩자반, 열무무침. 晚餐: 수육, 삶은 계란, 막국수. 更多的......
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评论
보기에는 400칼정도 나올 것 같은데 생각보다 많이 나오네요..ㄷㄷ
2022年06月22日 会员:: ❛˓◞˂̵ 냐미
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현미밥 170 그램 정도에 프라이 2개라 그런 거 같습니다. 계란은 역시 1개가 정량이네요. 🍳
2022年06月22日 会员:: hobodon (호주부)
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