c123456747的日记, 2022年07月20日

在2022年07月20日体重纪录（没有日志纪录）

74 公斤最近减少: 32.5 公斤. 还有: 8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年07月20日:

315 千卡

脂肪: 5.72克 | 蛋白质: 37.92克 | 碳水物: 29.90克. 早餐: MSG 濃縮乳清蛋白, G7 黑咖啡, 開元食品戀牛奶球. 午餐: 鴻喜菇, 媽媽煮藝江浙烤麩. 更多的......

1918 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

稳定体重

c123456747的体重历史