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저녁: 광어회.
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1395 千卡
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脂肪: 35.43克 | 蛋白质: 127.72克 | 碳水物: 142.69克.
早餐: 오뚜기 하프마요, 띵커바디 아이스 군고구마, 잇포레스트 두유그릭요거트, 슈퍼잼 블루베리&블랙커런트, 오이 (껍질 포함), 네스프레소 캡슐커피, 양배추 샐러드. 午餐: 매일 매일두유 고단백, 어묵볶음, 멸치볶음, 매실장아찌, 가지무침, 물김치, 밥. 晚餐: S&B 생와사비, 샘표 회간장, 쌈장, 청양고추, 마늘, 광어회. 小食/其他: 해태 맛동산, 오이 (껍질 포함), 흥생농장 반숙계란, 복숭아. 更多的......
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 评论
2022年08月11日 会员：: khj-016(밥반선생)
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ㅋㅋ 그어려운걸 해내셨군요 견과러버는 맛동산을
끊은지 오래되었습니다😭
2022年08月11日 会员：: Jey Shin
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번데기.고동이 기본반찬으류 오나봐요~ 신박! 광어회 맛나보이네요~🤩
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오~~맛동산에는 안 올라가셨군요 ㅋ 동산이든 지리산이든 일단 금지!
2022年08月11日 会员：: ET’s fine_만사옥희
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저 맨 위에 올라가 있는 저 부위가 세상 맛있던데.. 무슨 부위였드랑..
2022年08月11日 会员：: ❛˓◞˂̵ 냐미
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밥반쌤 윜포인트는 맛동산이었군요 ㅋㅋㅋ 🤣 저 광어는 몇인분? 광어도 반만? ㅋㅋ
2022年08月11日 会员：: harley1004
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오, 맛난거 드셨네용.. 시켜드셨나 봅니당 ㅎ 불목 제대로 보내신듯해요!🤩
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제이님~결국 신랑땜에 억지로 딱 두개 먹었어요~
앙마남푠!😠👿
2022年08月11日 会员：: khj-016(밥반선생)
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미님~네 이집은 항상 번데기랑 고동?이 사이드로 같이 오는데, 저는 안먹네요~ㅎ
오로지 회와 쌈 간장와사비 마늘&땡초 씻은김치로만 먹었지요~😋
2022年08月11日 会员：: khj-016(밥반선생)
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젬쉪~결국, 살짝 발만 얹었어요~맛동산 2개용~🤣
2022年08月11日 会员：: khj-016(밥반선생)
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냐미님~ㅎ그게 젤 꼬숩고 맛난 부위 맞는데, 나두 어디부위인지 모르고 먹네요~
사실 생선이름두 모듬으로 시키믄 뭐가뭔지 잘 몰라요~🤭
2022年08月11日 会员：: khj-016(밥반선생)
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할리천사님~즤신랑이 과자귀신이라...요즘 맛동산을 자주 드시는데, 꼭 제입에 넣어주려고 해서, 진짜 피곤한 사람입니다~😩
맛보믄 끊지 못하는게 함정이라...ㅎ
광어는 중짜!ㅎ
남푠이랑 둘이서 반씩 먹은듯 해요~반만~맞아유~😁
2022年08月11日 会员：: khj-016(밥반선생)
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수엔님~엊저녁은 비도 부슬부슬..비핑계로 운동 안가고 회시켜 먹었지요~
단백질 아니겠냐며~ㅋㅋ
소짜는 둘이서 모자라서 중짜로 배채웠어요~
맛동산을 흡입을 안해서 그런지 다행히 체중은 지켜냈습니다~~ㅎㅎ
2022年08月11日 会员：: khj-016(밥반선생)
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우왕~ 부산 광어회 클라쓰인가용🤩 회는 항상 옳아요~👏🏼👏🏼👏🏼
2022年08月11日 会员：: 인어공주를_위하여
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공쥬님~흔한 동네 횟집이요~^^
맛있긴 한데, 광어몸값이 많이 올랐어요~😬
예전엔 젤 만만한 회였는데~ㅎㅎ
2022年08月11日 会员：: khj-016(밥반선생)
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