在2022年09月28日体重纪录（没有日志纪录）
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84.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2938 千卡
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脂肪: 93.55克 | 蛋白质: 218.28克 | 碳水物: 302.69克.
早餐: Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Heinz Catsup, Dolores Atún en Agua, Clemente Jacques Chipotles Dulces , Hellmann's Mayonesa Clásica, Tortillas de Maíz, Great Value Puré de Papa, Esmeralda Queso Manchego, Bistec de Res. 午餐: Tres Estrellas Harina de Trigo San Antonio, Practi Rico Carne al Pastor, Noche Buena Queso Gouda, Bistec de Res, PAM Pam, Huevo, Kirkland Signature Camarones, Harina Blanca. 晚餐: Bimbo Artesano, Member's Mark Crema de Avellanas (100g), Member's Mark Crema de Avellanas (40g), Bimbo Artesano, Fibra Xotzil Salvado de Trigo, Tortilla de Maíz, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Oreo Oreo. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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