注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
candy572
日记
2022年11月10日
candy572的日记, 2022年11月10日
candy572的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
查看饮食日历
, 2022年11月10日:
2339 千卡
脂肪: 109.88克 | 蛋白质: 95.63克 | 碳水物: 261.01克.
早餐:
Costco 科克蘭有機21種穀物麵包, 水煮蛋, 酪梨, 禾香 原味優格, 蜂蜜, zespri 綠奇異果, 里仁 黑芝麻粉.
午餐:
毛豆, 豆干, 青椒肉絲, 咖喱薯仔, 白飯, 米森 純龍眼蜂蜜, 蘋果(去皮), 芭樂, 光泉 無加糖鮮豆漿 (400毫升).
晚餐:
芝士蛋糕, Subway 鮪魚.
更多的......
8支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
candy572的体重历史
查看完整的历史记录