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candy572
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2022年12月2日
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, 2022年12月2日:
2569 千卡
脂肪: 119.53克 | 蛋白质: 131.91克 | 碳水物: 269.36克.
早餐:
7-11 巧克力蛋糕土司, 酪梨, 水煮蛋, 蜂蜜, 禾香 原味優格, zespri 綠奇異果.
午餐:
炒花菜, 芋頭, 炒青菜, 煮熟的竹筍(烹飪中加油), 豬腱肉, 全家 五穀飯.
晚餐:
油炸豆腐, 泰山 沙拉油, 四季豆, 蒸南瓜, 芋頭, 吳郭魚.
小食/其他:
本味誠現 乳酥餅, 巧克力蛋糕(加巧克力糖霜).
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