胡哥163的日记, 2015年04月7日

在2015年04月7日体重纪录（没有日志纪录）

85.5 公斤最近减少: 6.5 公斤. 还有: 19.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年04月7日:

2005 千卡

脂肪: 79.20克 | 蛋白质: 88.86克 | 碳水物: 236.16克. 早餐: 巴比馒头肉包子, 烧饼, 乐购超市豆腐脑. 午餐: 牛肉卤味捞面, 馄饨（油炸馄饨）. 小食/其他: 双汇肉肠王中王, 士力架巧克力巧克力, 友臣肉松饼. 更多的......

一星期增加3.5 公斤

胡哥163的体重历史