|
Обед. Макароны с креветками и мидиями в сливочном соусе, овощной салат ✨
|
1800 千卡
|
脂肪: 74.38克 | 蛋白质: 104.48克 | 碳水物: 179.60克.
早餐: ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Ананас, Каждый День Грецкие Орехи , ВкусВилл Сметана Безлактозная 20%, Вологодское Яйцо. 午餐: ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Салат Айсберг, Редис, Огурец (с Кожурой), Federici Цельнозерновые Макароны , Parmalat Молоко Безлактозное 3,5%, Parmalat Безлактозные Сливки 11%, Vici Креветки Очищенные, Fish House Мидии. 晚餐: Мандарины, ВкусВилл Свекольный Салат с Грецким Орехом, Империя Вкуса Индейка Азу. 更多的......
|
|
 评论
Здравствуйте. С Рождеством Христовым! На четверых, наверное?
С Уважением
2023年01月7日 会员：: Alex Ezov
|
2023年01月7日 会员：: glamurnyistil
|
Alex Ezov а вы наверное как дюймовочка, одним зернышком сыты?
|
Добрый день. Подскажите, а как делаете креветки в сливочном соусе?
2023年01月7日 会员：: olgaavdonina52
|
Alex Ezov, благодарю ☺️ И Вас с Рождеством ✨ Это, естественно, мне одной 🙂
2023年01月7日 会员：: North-Wind
|
Ольга, добрый день. Размороженные креветки и мидии 350-400 г в сумме (после разморозки) - в глубокую сковороду, обжариваю, добавляю безлактозные сливки (сегодня сливок не хватило, разбавила безлактозным молоком 3.5%), специи, тушу, добавив для загустения примерно 15 г муки. Всё.
2023年01月7日 会员：: North-Wind
|
креветки🤗💋 как это вкусно ❤
2023年01月7日 会员：: KATe_RINa1709
|
2023年01月7日 会员：: murchikmur
|
2023年01月10日 会员：: Карабутик
|
|
|