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2023年01月10日
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, 2023年01月10日:
1379 千卡
脂肪: 65.22克 | 蛋白质: 76.69克 | 碳水物: 123.86克.
早餐:
芝士蛋糕, 馬修嚴選 綜合堅果烤燕麥優格, 蒜茸麵包, 蝦(烤製或烘焙), 炒杏鮑菇, 煎雞蛋卷, 牛排, Boske 酸種餐包.
晚餐:
黑丸 仙草甘茶, 干貝, 炒絲瓜, 腐竹, Dr.Milker 牛奶.
小食/其他:
煮花生, 中華 中華豆花.
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