體重 63.1 BMI 23.2 體脂肪 29.6 肌肉量 41.7 骨骼重 2.7 內臟脂肪 6.5 基礎代謝1292 體內年齡 46
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63.1 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1246 千卡
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脂肪: 7.66克 | 蛋白质: 20.90克 | 碳水物: 140.02克.
早餐: 7-11 蒸地瓜, 7-11 茶葉蛋. 午餐: 7-11 新極上飯糰-熟成鮭魚卵, 7-11 三元花園-韓式燒肉飯糰. 小食/其他: 星巴克 (Starbucks) 福吉茶那提. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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