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A49131的日记, 2023年02月2日

體重 63.1
BMI 23.2
體脂肪 29.6
肌肉量 41.7
骨骼重 2.7
內臟脂肪 6.5
基礎代謝1292
體內年齡 46
63.1 公斤 最近减少: 13.4 公斤.    还有: 6.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年02月2日:
1246 千卡 脂肪: 7.66克 | 蛋白质: 20.90克 | 碳水物: 140.02克.   早餐: 7-11 蒸地瓜, 7-11 茶葉蛋. 午餐: 7-11 新極上飯糰-熟成鮭魚卵, 7-11 三元花園-韓式燒肉飯糰. 小食/其他: 星巴克 (Starbucks) 福吉茶那提. 更多的......
一个星期减少3.5 公斤



     
 

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