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常青园一枝花
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2023年02月23日
常青园一枝花的日记, 2023年02月23日
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, 2023年02月23日:
1387 千卡
脂肪: 47.67克 | 蛋白质: 98.43克 | 碳水物: 139.63克.
早餐:
春光 纯椰子粉, 三顿半 咖啡粉, 三元 纯牛奶, 橘子, 煮鸡蛋.
午餐:
优形 沙拉鸡胸肉(黑胡椒味), 红薯/地瓜, 世壮 燕麦片.
晚餐:
白米(中粒米,煮熟), 煮鸡蛋, 青菜, 优形 沙拉鸡胸肉(烧烤味).
小食/其他:
牛肉干.
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