在2023年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
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65.1 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2048 千卡
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脂肪: 72.82克 | 蛋白质: 89.72克 | 碳水物: 262.07克.
早餐: 新福源 芝麻醬, 全麥（100％）麵包, zespri 綠奇異果, Mother Earth 紐西蘭綜合堅果花生醬, 水煮蛋, 蜂蜜, 母傳 原味優格. 午餐: 雞腿便當. 晚餐: 炒青菜, 九層塔, 炒雞蛋（整個）, 排骨湯, 全聯 水果玉米. 小食/其他: 星巴克 (Starbucks) 肉桂捲. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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