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el finde pasado me propuse volver a pesar la comida para no pasarme, pero el bebé (que ya casi es niño) nos trajo un norovirus a casa y toda la semana enfermos. Por suerte tenemos 2 baños. Increíble que aún sin comer el jueves pesaba 93 kilos :/ y hoy aún 92.5. A ver si superamos esta enfermedad al menos pronto!
Hola a todos de nuevo ;)
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92.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1330 千卡
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脂肪: 54.45克 | 蛋白质: 107.00克 | 碳水物: 98.19克.
午餐: Garlic , Mercadona Alitas de Pollo, Olive Oil, Huercasa Patata Cocida y Pelada, Hacendado Judia Verde Plana. 晚餐: Red Sweet Pepper, Tomatoes, Bonpreu Queso Rallado Emmental, Eroski Aguacate, Hacendado Filete de Pechuga de Pollo, Milsani Yogur Natural, La Asturiana Alubias Pintas, Snack Day Tortilla Wrap. 小食/其他: Orange, Pascual Leche Entera, Dolce Gusto Flat White. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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 评论
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Después de la pandemia, los virus han vuelto más fuertes, o nuestros cuerpos han quedado desentrenados frente a ellos.. 🙄
Debe correr por ahí un Norovirus que está haciendo estragos... 😥😥
Hacía más de 20 años que no sufría de gastroenteritis. Mi pareja estuvo con ella la semana pasada, pasándolo fatal y está semana me ha tocado a mi... 😓
En tres días perdí 2,5 Kg.. 😨 Ahora ya estamos bien, y seguro que mañana cuando me pese, habré recuperado todo o casi todo el peso, al empezar a comer de nuevo y no haber podido entrenar en toda la semana, de la debilidad con que me dejó la gastroenteritis😥
¡¡Ánimo..!! 😜 Se pasa muy mal 2 o 3 días, pero con dieta blanda y mucha hidratacion, os recuperareis enseguida 👍
2023年03月26日 会员：: Sandymmv
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Holaaaa es que ya tiene un añito el bebote jajajjaa me alegra tenerte por aquí de nuevo 😘
2023年03月26日 会员：: sdelestal
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