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常青园一枝花
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2023年03月29日
常青园一枝花的日记, 2023年03月29日
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, 2023年03月29日:
1384 千卡
脂肪: 33.82克 | 蛋白质: 82.00克 | 碳水物: 184.57克.
早餐:
三元 纯牛奶, 煮鸡蛋.
午餐:
礼拜天 红豆糯米方糕, 牧森 减脂奶油奶酪, 全麦原味法棍欧包, 庆文 红豆片, 世壮 燕麦片.
晚餐:
黄瓜/青瓜(去皮), 白米(中粒米,煮熟), 鲁花 花生油, 虾仁, 蘑菇, 优形 烟熏鸡胸肉.
小食/其他:
珍珠奶茶.
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