在2023年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
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92.8 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 40.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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385 千卡
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脂肪: 21.74克 | 蛋白质: 43.04克 | 碳水物: 2.56克.
早餐: Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Lean Only, Trimmed to 0" Fat), Frick's Sliced Ham, Egg, Great Value Medium Black Olives, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk) . 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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