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A49131
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2023年04月29日
A49131的日记, 2023年04月29日
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久違的肥秘密,自四年前達標後,隨著疫情升高,我又再回來重修學分了(都推給疫情就對了)
生活總算慢慢要回到正常,我要開始節制飲食,規律運動💪囉
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, 2023年04月29日:
1309 千卡
脂肪: 70.86克 | 蛋白质: 45.20克 | 碳水物: 126.76克.
早餐:
三合蔬食 蔥燒餅.
午餐:
如記 大腸肉羹麵線, 麻辣豆腐, 中祥 紫菜蘇打餅.
更多的......
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看見幾個熟悉的老同學,大部分都是新同學
2023年04月29日 会员::
A49131
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