注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
Onntoz
日记
2023年05月5日
Onntoz的日记, 2023年05月5日
Onntoz的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
5/5 第二餐 12:40
查看饮食日历
, 2023年05月5日:
1633 千卡
脂肪: 52.05克 | 蛋白质: 79.33克 | 碳水物: 213.95克.
早餐:
蒙牛 低脂高钙风味酸牛奶(原味), 鸡蛋(整个), 木瓜, 墨上阡 生椰乳, 花生油, 白面粉, 酵母粉.
午餐:
蒜苔, 洋葱, 莫力村 五色糙米, 木瓜, 猪里脊肉(里脊肉,只有瘦肉), 鸡蛋(整个).
晚餐:
豆腐, 猪脑, 红薯/地瓜(无盐,带皮,烘熟).
小食/其他:
花生油.
更多的......
316 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
4支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
Onntoz的体重历史
查看完整的历史记录