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hobodon (호주부)的日记, 2023年05月17日


查看饮食日历, 2023年05月17日:
1979 千卡 脂肪: 47.51克 | 蛋白质: 86.92克 | 碳水物: 305.67克.   早餐: 미역국, 가지볶음, 오이무침, 김치, 완자, 밥. 午餐: 시래기된장국, 매생이, 어묵조림, 참나물무침, 고사리나물, 갈치조림, 김치, 톳나물, 젓갈, 회무침, 공기밥. 晚餐: 제스프리 제주 골드키위, 루어팍 가염버터, 호밀빵. 小食/其他: 에스프레소 커피, 파리바게트 에그타르트, 카누 카누 미니, 아시아 배. 更多的......

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评论 
저도 ldl 140이라 조절해야 하는데 담번 건강검진이 걱정입니다ㅜㅡ 
2023年05月18日 会员:: SimG_
중성지방과 전체 점수룰 종합적으로 봐서 140 정도는 크게 문제는 안된다고 들었습니다~ 🙂🙏 
2023年05月19日 会员:: hobodon (호주부)

     
 

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