在2023年05月26日体重纪录(没有日志纪录)
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65.1 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2054 千卡
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脂肪: 68.46克 | 蛋白质: 131.34克 | 碳水物: 236.26克.
早餐: 全麥土司, 法國麵包, Zespri 黃金奇異果, Arla 哈伐第切片乾酪, 母傳 原味優格, 水煮蛋. 午餐: 芋圓, 義美 豆花, 全家 綠豆薏仁湯, 小魚乾, 芝麻燒餅, 蘿蔔絲餅. 晚餐: 白切雞, 生豆皮, 炒韭菜. 更多的......
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稳定体重
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