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A49131的日记, 2023年06月6日

體重 63.1
BMI 23.2
體脂肪 29.5
肌肉量 41.8
骨骼重 2.7
內臟脂肪 6.5
基礎代謝 1293
體內年齡 46
63.1 公斤 最近减少: 13.4 公斤.    还有: 6.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年06月6日:
1211 千卡 脂肪: 38.00克 | 蛋白质: 41.20克 | 碳水物: 164.70克.   早餐: 所長茶葉蛋 原味茶葉蛋, 7-11 原味熱狗, 統一 麥香綠茶 (375毫升). 午餐: 摩斯漢堡 超級大麥海洋珍珠堡, MOS 冰紅茶(L). 小食/其他: iseLect 多多綠茶. 更多的......
一星期增加2.8 公斤



     
 

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