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halftpe的日记, 2023年06月6日

獅子頭
紅燒雞腿竹筍
芹菜炒干絲
炒桂竹筍
燙青菜
糙米麥飯

查看饮食日历, 2023年06月6日:
1726 千卡 脂肪: 72.07克 | 蛋白质: 75.04克 | 碳水物: 202.16克.   早餐: 全家 生菜沙拉, 全麥麵包, 黑咖啡. 午餐: 炒桂竹筍, 干絲, 雞腿(不吃皮), 獅子頭, 煮熟的竹筍(烹飪中加油), 毛豆, 燙青菜. 晚餐: 燙青菜, 法式長麵包, 欣樂 日式香脆炸豬排. 小食/其他: 芒果, 奧瑪 法芙娜半熟布朗尼. 更多的......
1336 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......



     
 

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