halftpe的日记, 2023年06月12日

主餐：鮭魚、豬肉片
配菜：長干豆、茄子、毛豆、空心菜、地瓜葉
糙米飯

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1329 千卡

脂肪: 54.83克 | 蛋白质: 50.87克 | 碳水物: 158.93克. 早餐: Kewpie 胡麻醬 (10ml), 黑咖啡, 全麥土司, 7-11 一日野菜-萵苣沙拉. 午餐: 鮭魚, 炒青菜, 雜糧飯, 燙青菜, 全聯豬梅花肉, 毛豆. 晚餐: 燙青菜, 陽春麵, 全聯豬梅花肉. 小食/其他: 曲奇餅. 更多的......

1316 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

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