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7/19晚餐～～ 炸雞皮 炸花枝丸 炸魚米花 皮蛋豆腐 糯米椒、茄子 韓式泡菜 雞肉香腸 福山萵苣 怎麼感覺自己炸的就是沒有外面賣的那麼香😂
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489 千卡
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脂肪: 24.60克 | 蛋白质: 36.11克 | 碳水物: 30.69克.
晚餐: 皮蛋, 洋蔥, 韓式泡菜, 大陸妹, 油炸魚柳, 花枝丸, 雞皮. 更多的......
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 评论
是阿😁我想吃要解饞就買外面的才能滿足，好好的享受的策略🤣🤣🤣🤣
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2023年07月19日 会员：: gulinlin
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我今天花枝丸跟魚米花還有數字薯條都是噴油氣炸，雞皮跟雞肉香腸用炸的，有加蒜頭洋蔥還有胡椒鹽，但是就是沒有鹹酥雞攤賣的感覺😂😂
2023年07月19日 会员：: chia ling0519
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他們的炸油通常是用專門炸物的混油 至於怎麼混 可以上網查一下⋯
2023年07月19日 会员：: gulinlin
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2023年07月19日 会员：: chia ling0519
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但混的都不是很健康的油啦😅😅 至少自己炸可以用好一點的油⋯
2023年07月19日 会员：: gulinlin
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2023年07月19日 会员：: chia ling0519
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隊長說的沒錯，所以外面的只能偶爾吃，自己用的才是健康
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