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2023年08月1日
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, 2023年08月1日:
1560 千卡
脂肪: 79.66克 | 蛋白质: 76.10克 | 碳水物: 136.50克.
早餐:
Mister Donut 肉桂捲.
午餐:
炒杏鮑菇, 全聯 美國牛胸腹雪花火鍋片, 雞蛋(整個), 義美 蛋餅皮, 櫛瓜, Costco 起士.
晚餐:
牛奶, TimTam 巧克力夾心餅乾, 烤魚, 四神湯, 御料小館 韓式風味炸雞.
小食/其他:
鴻津 玉米濃湯, 137 Degrees 無加糖杏仁堅果奶, 梨.
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