在2023年09月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2296 千卡
|
脂肪: 58.17克 | 蛋白质: 158.06克 | 碳水物: 288.31克.
早餐: Salsa de Tomate, Kaporo Salsa Teriyaki, Hunts Salsa BBQ con Miel, Pechuga de Pollo sin Piel, Pasta Fresca (Cocida), Chamoyi's Chamoy en Polvo Sabor Sandía, Sandía, Melón , Nutella Nutella, Bimbo Pan Blanco (24g), Bunker-Nutrition Búnker Hydro Whey Sabor Vainilla. 午餐: Lichi, Melón , Sandía, Subway Galleta, Tortillas de Maíz, Huevo. 晚餐: Papas a la Francesa, Torta de Milanesa. 小食/其他: Wendys Farm Mandarinas sin Piel y sin Semilla, Lichi. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|