注册  |  登录

yosikiero的日记, 2023年09月24日

在2023年09月24日体重纪录(没有日志纪录)
64.4 公斤 最近减少: 7.6 公斤.    还有: 3.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年09月24日:
1030 千卡 脂肪: 14.25克 | 蛋白质: 57.85克 | 碳水物: 166.63克.   早餐: Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Quesitos Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso. 午餐: Uva Blanca, Salsa de Ostras, Champiñones. 晚餐: Pan Blanco, Cidacos Ensalada de Pimientos del Piquillo. 小食/其他: Pictolin Caramelos, Peras, Oat Flakes, Evowhey. 更多的......
一个星期减少0.1 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


yosikiero的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。