vanbastencat的日记, 2023年10月15日

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1680 千卡

脂肪: 51.60克 | 蛋白质: 154.19克 | 碳水物: 148.16克. 早餐: 欧亚纯牛奶, 煮鸡蛋, 面包新语全麦吐司面包. 午餐: 虾仁, 蕃茄, 红杉鱼（混种）, 炒生菜, 墨鱼丸. 晚餐: 猪心, 猪里脊肉（里脊肉，只有瘦肉）, 墨鱼丸, 虾仁, 炒胡萝卜, 炒黄瓜, 炒生菜, 鲍鱼, 骨头汤. 小食/其他: 三只松鼠美栗, 土司, 圣女果, 梨, Oarmilk 希腊酸奶, 黄瓜/青瓜（去皮）. 更多的......

1357 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

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