在2023年10月28日体重纪录(没有日志纪录)
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63.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1398 千卡
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脂肪: 55.38克 | 蛋白质: 62.64克 | 碳水物: 156.26克.
早餐: Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Quesitos Light, Café Espresso. 午餐: Nuggets de Pollo, Papas Fritas (Saladas), Croquetas de Jamón, Pollo, Panrico Donuts Pantera Rosa. 晚餐: DIA Yogur Sabor Piña Desnatado. 小食/其他: Haribo Gominolas . 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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