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josephc0917
日记
2023年12月4日
josephc0917的日记, 2023年12月4日
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體重97.45
體脂34.3
基代1739
內臟17
肌肉60.6
骨3.2
肥了 今天肚子不大舒服 會不會吃太多😱😱😱😭😭😭
97.4 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
97.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年12月4日:
415 千卡
脂肪: 9.43克 | 蛋白质: 27.57克 | 碳水物: 52.22克.
午餐:
貢丸湯, 蛋花湯, 乾麵.
更多的......
一星期增加7 公斤
4支持者
支持
评论
約哥你故意跳出昨天的體重,想告訴我們你變重了嗎?🤣🤣🤣
2023年12月4日 会员::
尼歐NEO
今天肥一公斤 扣掉機器錶 200 g
2023年12月4日 会员::
josephc0917
褲子扣了嗎?🤔
2023年12月4日 会员::
chenxxxcccc
肚子不舒服好一點了沒🤔
2023年12月4日 会员::
chenxxxcccc
下午好像好一點了😅😅😅
2023年12月4日 会员::
josephc0917
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