注册  |  登录

jenjabba的日记, 2023年12月12日

1 Egg and 2 egg white omlet with sausage, cheese, and broccoli. Half for breakfast, half for later.

查看饮食日历, 2023年12月12日:
682 千卡 脂肪: 53.02克 | 蛋白质: 43.25克 | 碳水物: 15.08克.   早餐: Chocolite Chocolate Pecan Cluster, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Macadamia Nuts , Jimmy Dean Fully Cooked Sausage Links, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Egg White , Egg. 更多的......

48支持者    支持   

评论 
Looks off the charts awesome! 
2023年12月12日 会员:: -MorticiaAddams
i would eat all at once looks great 
2023年12月12日 会员:: mountainman2
Congrats on your wonderful progress. 
2023年12月12日 会员:: PoodleParent
This is my kind of breakfast  
2023年12月12日 会员:: buenitabishop
Good for you that you can hold off until later. Probably I couldn't. 
2023年12月14日 会员:: Snowwhite100

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


jenjabba的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。