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ヤママユガ的日记, 2023年12月13日

寝る前の間食

¬=|oO(美味い✨

查看饮食日历, 2023年12月13日:
1856 千卡 脂肪: 82.13克 | 蛋白质: 123.52克 | 碳水物: 159.12克.   早餐: ミックスナッツ, ゆで卵. 午餐: いなば食品 スーパーノンオイル低カロリータイプ, プチトマト, マルコメ 料亭の味 わかめ, ゆで卵, 関西スーパー ゆかり広島菜(スーパー大麦)使用, 関西スーパー コクと旨味の枝豆, ウィルキンソン 炭酸水, ふじっ子 ひじき煮, ミツカン 純リンゴ酢, 関西スーパー キャベツ千切り, 関西スーパー レタスとオニオンのミニサラダ, パイナップル. 晚餐: 関西スーパー ゆかり広島菜(スーパー大麦)使用, ミツカン ほね元気, サーモンの刺身, ゆで卵. 小食/其他: はちみつ. 更多的......



     
 

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