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ヤママユガ的日记, 2024年01月2日


查看饮食日历, 2024年01月2日:
2183 千卡 脂肪: 83.40克 | 蛋白质: 117.35克 | 碳水物: 250.38克.   早餐: ミックスナッツ, ゆで卵. 午餐: 明治 cacao95%, ローソン 大きなおにぎり 鮭, バナナ, ローソン カニカマスティック, ローソン 焼さけハラミ, ウィルキンソン 炭酸水, マルコメ 料亭の味 わかめ, ゆで卵, ふじっ子 ひじき煮, ミツカン 純リンゴ酢, いなば食品 スーパーノンオイル低カロリータイプ. 晚餐: バナナ, ローソン カニカマスティック, ローソン 焼さけハラミ, ミツカン ほね元気, ゆで卵. 小食/其他: はちみつ. 更多的......



     
 

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